ACOMPAÑAMIENTO / PERSONAS
"No sé qué me está pasando."
"¿Por qué siempre acabo tropezando con la misma piedra?"
"No quiero seguir sintiéndome así."
"Estoy haciendo terapia, pero siento que todavía hay algo que no termina de moverse."
"Siento que hay algo importante que no estoy viendo."
Acompañamiento para personas
Muchas de las personas que llegan a mí empiezan diciendo algo parecido a esto...
Cuando llevamos mucho tiempo sintiéndonos así, solemos hacer lo que está en nuestra mano.
Pensar.
Buscar respuestas.
Hablar con personas de confianza.
Ir a terapia.
Leer.
Intentar entender.
Y, a veces, aun haciendo todo eso, sentimos que seguimos sin ver la luz al final del túnel.
Cuando llevamos mucho tiempo dentro de una situación, es muy difícil verla con claridad.
No porque nos falten ganas, interés o capacidad.
Sino porque, cuando estamos demasiado cerca de algo, perdemos perspectiva.
Cuando recuperamos perspectiva, empiezan a aparecer posibilidades que antes era muy difícil ver.
A veces cambia una conversación. O una decisión. O la manera de entender lo que te está pasando.
Eso es, precisamente, lo que hacemos cuando trabajamos juntos.
No estoy aquí para decirte lo que tienes que hacer, darte respuestas rápidas ni para interpretar tu vida.
Estoy aquí para hacerte preguntas, ayudarte a ordenar las piezas y recuperar la perspectiva para que puedas comprender qué está pasando y ver nuevas opciones.
No sé si una conversación conmigo es lo que necesitas.
Lo que sí puedo decirte es qué puedes esperar si decidimos trabajar juntos.
Un espacio para reflexionar con calma.
Preguntas que quizá todavía nadie te ha hecho.
Dejar de hablar de lo que ya sabes y empezar a poner el foco en lo que todavía no estás viendo.
Ordenar las piezas para que puedas decidir con más claridad.
Propuestas para que puedas observar, experimentar y poner en práctica aquello que tenga sentido para ti.
Cada proceso es diferente.
Puedo integrar herramientas como el coaching sistémico, el Diseño Humano o las regresiones, siempre que tengan sentido para la persona y el momento que está viviendo. Nunca son el objetivo del proceso, sino recursos al servicio de la comprensión.
Si has llegado hasta aquí, quizá ya sabes que seguir dándole vueltas tú sola o tú solo ya no es la única opción.
Podemos hacer sesiones individuales online o presencialmente en Girona o en Malgrat de Mar (Barcelona). Y, si prefieres contar con un recorrido más estructurado, también existe Sí Quiero.
Lo importante es encontrar la manera de acompañarte que mejor encaje contigo.
"Mucho autoconocimiento, apertura mental, nuevos enfoques, salir de Yo y entrar en un plano más contemplativo que te permite ver las cosas desde más puntos de vista." — Natalia M.
"Mucha calma y seguridad en mí misma." — Noelia R.
El siguiente paso es una primera conversación.
Es gratuita y sin compromiso.
Hablaremos de qué está pasando, lo que necesitas y cómo trabajo.
Será un espacio para conocernos y valorar si tiene sentido que trabajemos juntos.
Si sentimos que sí, agendaremos la primera sesión.
¿Buscas acompañamiento para un adolescente?
La adolescencia puede ser una etapa tan intensa como confusa, tanto para quien la vive como para quien acompaña.
También acompaño a adolescentes que necesitan comprender mejor lo que les está pasando y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Si crees que puedo ayudar, hablamos.