ACOMPANYAMENT / PERSONES
"No sé què m'està passant."
"Per què sempre acabo ensopegant amb la mateixa pedra?"
"No vull continuar sentint-me així."
"Estic fent teràpia, però sento que encara hi ha alguna cosa que no acaba de moure's."
"Sento que hi ha alguna cosa important que no estic veient."
Acompanyament per a persones
Moltes persones que arriben a mi comencen dient una cosa semblant a això...
Quan fa molt de temps que ens sentim així, acostumem a fer tot el que està a les nostres mans.
Pensar.
Buscar respostes.
Parlar amb persones de confiança.
Anar a teràpia.
Llegir.
Intentar entendre.
I, tot i fer tot això, de vegades sentim que continuem sense veure la llum al final del túnel.
Quan fa molt de temps que estem dins d'una situació, és molt difícil veure-la amb claredat.
No perquè ens faltin ganes, interès o capacitat.
Sinó perquè, quan estem massa a prop d'alguna cosa, perdem perspectiva.
Quan recuperem la perspectiva, comencen a aparèixer possibilitats que abans eren molt difícils de veure.
De vegades canvia una conversa. O una decisió. O la manera d'entendre el que t'està passant
Això és, precisament, el que fem quan treballem junts.
No sóc aquí per dir-te què has de fer, donar-te respostes ràpides ni interpretar la teva vida.
Sóc aquí per fer-te preguntes, ajudar-te a ordenar les peces i recuperar perspectiva perquè puguis comprendre què està passant i veure noves opcions.
No sé si una conversa amb mi és el que necessites.
Però sí que et puc explicar què pots trobar en un procés d'acompanyament personal.
Un espai per reflexionar amb calma.
Preguntes que potser encara ningú t'ha fet.
Deixar de parlar del que ja saps i començar a posar el focus en allò que encara no estàs veient.
Ordenar les peces perquè puguis decidir amb més claredat.
Propostes per observar, experimentar i posar en pràctica allò que tingui sentit per a tu.
Cada procés és diferent.
Puc integrar eines com el coaching sistèmic, el Disseny Humà o les regressions, sempre que tinguin sentit per a la persona i el moment que està vivint. Mai són l'objectiu del procés, sinó recursos al servei de la comprensió.
Si has arribat fins aquí, potser ja saps que continuar donant-hi voltes tu sola o tu sol ja no és l'única opció.
Podem fer sessions individuals a distància o presencialment a Girona o a Malgrat de Mar (Barcelona). I, si prefereixes un recorregut més estructurat, també existeix Sí Vull.
L'important és trobar la manera d'acompanyar-te que millor encaixi amb tu.
"Molt d'autoconeixement, apertura mental, nous enfocs, sortir del Jo i entrar en un pla més contemplatiu que et permet veure les coses des de més punts de vista." — Natalia M.
"Molta calma i seguretat en mi mateixa." — Noelia R.
El següent pas és una primera conversa.
És gratuïta i sense compromís.
Parlarem de què està passant, què necessites i com treballo. Així podrem valorar si té sentit que treballem junts.
Si sentim que sí, programarem la primera sessió.
Necessites acompanyament per a un adolescent?
L'adolescència pot ser una etapa tan intensa com confusa, tant per qui la viu com per qui l'acompanya.
També acompanyo a adolescents que necessiten comprendre's millor què els passa i trobar noves maneres d'afrontar-ho.
Si creus que et puc ajudar, en parlem.